Jinakkan Stress
Kiat Hidup Bebas Tekanan
Anda stress? Pasti! Orang hidup pasti mengalami stress, baik ringan maupun berat. Stress ringan boleh-boleh saja dan malah sehat. Tetapi kalau stress sudah bikin kepala puyeng dan badan tidak karuan, maka itu tanda bahaya.
Buku JINAKKAN STRESS membahas masalah stress berat tersebut. Di dalamnya dibahas:
- Apa dan bagaimana stress itu?
- Apa penyebab terjadinya stress?
- Apa akibatnya?
- Bagaimana mengatasinya?
Sebuah koleksi wajib buat siapa saja karena tidak ada seorangpun yang tidak pernah stress.
Penerbit: Nexx Media
Harga: Rp 25.000,-
